وحتى يمكن الاستمتاع بفوائد الصيام للبشرة، لابد من التركيز على التالي:ومن الجدير بذكره أن الكولاجين يحتاج  إلى السكر ليعمل لكن حاجته بالنسب الطبيعية وليس الارتفاع، فالكولاجين هو البروتين الذ�

ممارسة التمارين الرياضية: تُساعد التمارين الرياضية على شد الجسم، ومن أهم هذه التمارين اليوغا؛ إذ تُساعد على التخلّص من التوتر والضغط النفسي، كما تزيد كمية الأكسجين التي تصل إلى الجسم والجلد ل

الأحماض الأمينية الليسين وبرولين، إذ تؤدي دورًا مهمًا في إنتاج الكولاجين في البشرة.ما هي فعالية العلاجات غير الجراحية مثل الشد بالخيوط والعلاج بالموجات الراديوية؟يمكن الحصول عليه من مصادر غ�

قشرة فينير الراتنج المركب ، وهي أقل تكلفة من البورسلين، وأيضا أقل صلابة من البورسلين، لكنها أسرع عرضة للتلف والتصبغات وعمرها الافتراضي أقل من البورسلين .هذا يجعل الحصول على ابتسامة هوليود في �

يعتمد هذا الإجراء العلاجي غير الجراحي بشكل عام على تركيب عدسات فينير أو تبييض الأسنان مع نوع مميز من العدسات وهو ما يساعد على التغلب على عديد من المشاكل الجمالية مثل اصفرار الأسنان بشدة والبقع